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sábado, 24 de marzo de 2018
Sedentarismo y obesidad
Y por el contrario se descarta la ingesta calórica como la primera causa .
La investigación dice que la ingesta calórica diaria no cambió significativamente , en cambio la proporción de adultos que reportaron no tener actividad física en su tiempo libre incrementó de 19.1% a un 51.7%.
La Organización Mundial de la Salud recomienda realizar 150 minutos de actividad física moderada semanalmente, ya que la considera un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.
Dr. Martin Salas Bustillos
Genética en la Obesidad
Si bien es cierto que una dieta equilibrada puede prolongar la expectativa de vida y ayuda a mantenerse sano, recientes estudios comprobaron que hay una predisposición genética a la obesidad.
El gen de la obesidad es denominado FTO, y tiene un efecto sobre el índice de masa corporal e incrementa la preferencia por alimentos grasos.
A pesar de la complejidad genética de cada ser humano, si un individuo hereda dos copias del gen FTO (es decir, una por parte de madre y otra por parte de padre), la tendencia a la obesidad será muchísimo mayor que en cualquier otra persona, de hecho, se cree que tiene hasta un 50 por ciento más de probabilidad de enfrentar un problema de sobrepeso.
El gen FTO tiene un efecto realmente poderoso en los hábitos alimenticios de las personas y una capacidad enorme para acumular grasa en el cuerpo. De ese mismo modo, puede afectar al metabolismo y al apetito.
Pero lo cierto es que la única manera aprobada de combatir el gen FTO es modificar el estilo de vida y apegarse a una alimentación sana y equilibrada. Y en casos de obesidad mórbida u obesidad con enfermedad metabólica la cirugía bariátrica es una opción posible.
Dr. Martin Salas Bustillo
¿Que es la circunferencia Abdominal?
Acumulación de líquido en el abdomen, en su mayor parte causada por insuficiencia renal o cardiaca, cualquier cáncer que se haya diseminado a través del abdomen.
Obesidad, y con ello también Síndrome Metabólico.
Acumulación de gases intestinales.
Por ello es un parámetro sumamente importante para nosotros los médicos y es un arma fabulosa para combatir la obesidad.
Dr. Martin Salas Bustillos
¿Que es la Hipercolesteronemia?
No puede considerarse una patología sino un desajuste metabólico que puede ser secundario a muchas enfermedades entre ellas la obesidad y puede contribuir a muchas formas de enfermedad, especialmente enfermedad de arterias coronarias.
Está estrechamente vinculado a los términos hiperlipidemia (los niveles elevados de lípidos) y hiperlipoproteinemia (los niveles elevados de lipoproteínas).
Los niveles altos en colesterol se tratan con dietas bajas en lípidos, medicamentos, y a veces con tratamientos que incluyen cirugía (para los subtipos graves particulares).
Éste es énfasis también creciente en otros factores de riesgo para la enfermedad cardiovascular, tal como tensión arterial alta.
Dr. Martin Salas Bustillos
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